confira 5 dicas para montar o seu em moradia!

Toda residência tem ambientes dedicados a diferentes atividades. Quando o tópico envolve sota, muita gente pensa unicamente no próprio quarto ou, no supremo, em uma dimensão externa. Mas é verosímil desacelerar de uma forma mais deleitável se você tiver um espaço zen em moradia.

O concepção engloba vários elementos e pode ter sua estética adaptada ao estilo de vida dos moradores. Sua principal finalidade é produzir uma atmosfera propícia para o relaxamento, com recursos que tragam conforto e incentivem as pessoas a usufruir do momento presente.

Você verá que muitas de suas características estão presentes em temas que viraram tendência, porquê a decoração Hygge e até o estilo escandinavo. Essa valorização só prova que a teoria traz benefícios que podem ser aproveitados por diferentes pessoas.

Continue a leitura para saber mais sobre o tópico e conferir algumas dicas de elaboração!

POR QUE TER UM ESPAÇO ZEN EM CASA?

Cansamos de ver, em discussões nas redes ou dentro do círculo social, debates sobre os desafios da vida moderna. Hoje, parece até impossível executar uma agenda tranquila e reservar tempo suficiente para cuidar da saúde e de assuntos que não tenham relação com o trabalho.

O resultado dessa correria e da procura incessante por máxima produtividade só poderia vir na forma de estresse, sofreguidão e outros sentimentos ruins. Mas porquê diminuir o ritmo? Para muitas pessoas, a única escolha é produzir um espaço zen em moradia, onde realmente possam se desligar do mundo.

Investir nesse envolvente ajuda a mourejar com as emoções e a refletir sobre os problemas antes de agir. É o tipo de refúgio ideal para desenvolver práticas que geram bem-estar, porquê orações, reflexão e alongamentos. Há até quem o decore com base em artes milenares, porquê o Feng Shui, para lastrar as energias.

QUAIS SÃO AS CARACTERÍSTICAS DE UM ESPAÇO ZEN?

Em um espaço zen, a simplicidade e o minimalismo são a núcleo. Sendo assim, é importante expulsar elementos desnecessários para produzir uma atmosfera calma e tranquila. As cores suaves e neutras, inspiradas na natureza (porquê tons de verdejante, azul, branco e bege), são escolhas comuns.

A valorização da iluminação procedente é outra prática fundamental. Por meio dela, busca-se produzir uma atmosfera ligeiro e conectada ao ciclo procedente do dia. Elementos da natureza, porquê vegetalidade, pedras e madeira, não unicamente decoram, mas também trazem uma sensação de estabilidade.

Outra propriedade do espaço zen é a organização, a qual desempenha um papel importante na geração de um envolvente harmônico. Cada elemento é escolhido com desvelo, contribuindo para a estética global e para a sensação de sossego e estabilidade. Esses princípios, quando aplicados de maneira integrada, transformam o envolvente físico, muito porquê a experiência e o bem-estar daqueles que o habitam.

COMO MONTAR ESSE AMBIENTE?

O primeiro passo é pensar nas atividades que você deseja realizar no lugar. Cada pessoa é única e tem suas preferências sobre os exercícios que acalmam a mente e o corpo. Portanto, faça uma reflexão aprofundada e identifique as práticas que costumam melhorar seu astral.

Depois, basta seleccionar a dimensão adequada aos programas previstos e equipá-la com os recursos necessários. Veja em detalhes.

1. RESERVE UM LUGAR CALMO

Pode ser difícil imaginar um envolvente perfeito para edificar o espaço zen em moradia, principalmente se você tem filhos pequenos e animais de estimação. Em todo caso, use a originalidade e identifique possíveis pontos que costumam ser mal aproveitados.

Também ajuda imaginar os locais que fazem você se sentir muito: uma janela que recebe bastante luz procedente, o cantinho mais verdejante do jardim ou aquele termo de galeria sombrio. O tamanho pouco importa, já que a intenção é encontrar uma dimensão livre de distrações, porquê a televisão ou o agito da rua.

2. CRIE UM FUNDO NEUTRO

É mais fácil harmonizar os cômodos se você partir de uma cartela neutra. Assim, se houver dúvidas para decorar o seu cantinho, comece escolhendo tons discretos, porquê branco, cinza-claro e marrom. Isso vai produzir um fundo pouco chamativo e que aceita diferentes misturas de elementos.

Se o espaço zen permanecer instalado fora de moradia, pode descrever unicamente com os acabamentos dos materiais ali presentes, porquê madeira, cerâmica, concreto ou metal. De qualquer forma, é importante instalar qualquer tipo de cobertura para que fique protegido das intempéries. Vale desde uma estrutura pergolada (com fechamento) até uma tenda que possa ser recolhida.

Logo que conseguir a base, você já pode incluir pequenas informações de cores, texturas e estampas, sem pânico de deixar a estética poluída. Por exemplo, um pormenor de parede em amarelo, uma rede vermelha ou floreiras com pintura rútilo.

3. PENSE EM ACONCHEGO

Não tem coisa melhor que chegar do trabalho e receber o “amplexo” de um espaço zen em moradia. Para que a sensação de guarida ocorra com maior intensidade, é crucial que você agregue conforto supremo. Os tecidos e as superfícies macias ajudam bastante e podem surgir em várias peças.

Se você gosta de praticar exercícios no pavimento, providencie colchonetes, futons e almofadas para forrar o piso. Caso queira unicamente espichar o corpo e ler um livro, a dica é buscar móveis ergonômicos e agradáveis ao toque — uma espreguiçadeira, uma poltrona, um pufe ou namoradeira.

Nos dias mais frios, as mantas são bem-vindas para incrementar a decoração e proporcionar conforto térmico.

4. DESPERTE TODOS OS SENTIDOS

Embora boa secção das práticas tenham foco no tato, para perceber o envolvente e testar sensações agradáveis, você pode e deve aguçar os demais sentidos.

Se for um cantinho extrínseco, por que não incrementar o paisagismo com flores e espécies frutíferas? Assim, você terá a companhia dos aromas naturais enquanto desenvolve seus exercícios de relaxamento. Incensos e velas aromáticas também servem para espalhar fragrâncias e entrar em um estado contemplativo.

Quanto ao paladar, que tal um pausa entre as séries de auto-cuidado para degustar aquele chá ou o seu quitute predilecto? Você pode até convocar a família para curtir um lanche nos momentos em que todos estiverem de folga.

Na secção da audição, zero supera os sons de natureza e as melodias inspiradas em fenômenos porquê a chuva e o movimento das marés. Muita gente gosta, inclusive, de reproduzir meditações guiadas para se concentrar no cá e no agora.

A visão, por sua vez, deve ser presenteada com imagens que remetam a eventos, lembranças e figuras positivas. Isso vai depender da sua forma de ver as coisas e de viver a vida. Portanto, capriche na geração de um cenário que seja familiar e faça você se sentir à vontade.

5. INCLUA OBJETOS SIMBÓLICOS

Quais mensagens você quer receber ao observar o envolvente? Que tipo de sentimento precisa ser despertado enquanto pratica suas atividades de relaxamento? Faça esses questionamentos para incrementar o lugar com peças relevantes.

Podem ser, dependendo do seu perfil, artigos religiosos, conjuntos de pedras e cristais, mandalas, filtros dos sonhos, lanternas, peças de artesanato, esculturas de elementais, vegetalidade purificadoras, quadros com frases motivacionais, entre outros.

Outra possibilidade é incluir objetos que reforcem a preço de seguir seus sonhos e invadir novas experiências. Um quotidiano, guia de viagens, porta-retrato da família e até uma coleção de souvenires trazem essa presente.

6. INSIRA A AROMATERAPIA

Em um espaço zen, a procura pelo relaxamento é amplificada pela prática da aromaterapia. A utilização de óleos essenciais (porquê lavanda, eucalipto e camomila) torna-se uma soma significativa para produzir um envolvente visualmente sereno, perfumado e tranquilizador.

Outrossim, a espalhamento desses aromas contribui para uma experiência sensorial completa, elevando a atmosfera de calma e promovendo a sossego interno. A escolha cuidadosa dos óleos essenciais pode ser personalizada de harmonia com as preferências, proporcionando uma experiência única e adaptada aos gostos pessoais.

7. FAÇA FONTES DE ÁGUA

A presença de fontes de chuva é importante para a atmosfera serena de um espaço zen. Seja por meio de pequenos lagos, fontes ornamentais ou até mesmo fontes de mesa, a chuva em movimento proporciona um vista visual encantador, além de um efeito sonoro relaxante.

Na prática, o suave som da chuva contribui para reduzir o estresse e produzir um envolvente propício à reflexão e à reflexão.

8. COLOQUE SINOS

Adicionalmente, a inclusão de sinos representa outra dimensão importante do espaço zen. Os sinos são cuidadosamente escolhidos para produzir sons suaves e melódicos. Dessa forma, facilitam a reflexão e promovem um envolvente propício à introspecção.

Demais, o som quebradiço dos sinos contribui para a redução dos níveis de estresse, estimulando a mente a saber um estado de tranquilidade.

Uma vez que os móveis planejados se relacionam com o espaço zen?

Os móveis planejados otimizam o espaço, evitando a sensação de aperto e contribuindo para a simplicidade visual — típica do espaço zen. Essa otimização é alcançada por meio de soluções inteligentes de armazenamento. Dessa forma, o envolvente permanece livre de desordem.

A capacidade de personalização dos móveis planejados é outra propriedade relevante. Ao escolher materiais e cores alinhadas à estética zen, os móveis se integram perfeitamente ao envolvente, reforçando a atmosfera serena desejada. Essa personalização permite que cada peça seja selecionada de forma a contribuir para a estética global, promovendo uma sensação de estabilidade e sossego.

Projeto: Dani Bonatto – Realização: Finger Concórdia – Foto: ArquiteFoto | Júlio Gomes Fruto

Outrossim, a disposição cuidadosa dos móveis planejados é fundamental para manter o espaço livre e organizado, criando fluxos naturais que facilitam a circulação e a sensação de amplitude. Dessa forma, os móveis planejados não unicamente se relacionam com o espaço zen, mas desempenham um papel ativo na sua geração, colaborando para um envolvente equilibrado, organizado e visualmente sereno.

E aí? Deu vontade de agilizar o planejamento para ter seu próprio espaço zen em moradia? Esperamos que as dicas inspirem e orientem você na geração desse cantinho próprio. Lembre-se de priorizar os recursos que refletem o seu estilo, crenças e valores, de modo a promover sensações positivas em cada prática.

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